Jak nevypustit duši - metody a techniky psychohygieny
| Událost | Seminář |
|---|---|
| Čas |
21.05.2021 od 10:00 am do 11:30 am |
| Místo | Online ZOOM |
| Jméno | Eva Uzlová |
| Přidat událost do kalendáře |
vKalendář (Windows, Linux)
iCal (Mac OS X)
|
Místo konání:
Online ZOOM
- Praha
Proč je starost o psychiku tak důležitá?
Seznamte se s praktickými tipy, technikami a metodami, které můžete vyzkoušet ve svém každodenním životě! S lektorem z "Nevypusť duši" https://nevypustdusi.cz/ budeme mluvit o copingových strategiích, relaxačních technikách nebo zdravém home office. Dozvíte se, kde hledat pomoc v případě duševních obtíží a projdete si základy pomoci při úzkostech.
Typ akce: Seminář
Pro koho je akce určena:
všechny
Pro jaký typ knihoven:
všechny typy knihoven
Není požadována žádná minimální kvalifikace.
Maximální počet účastníků: 70
Učastnický poplatek: 0 Kč pro členy SKIP: 0 Kč
Poznámky:
Kapacita semináře naplněna.
